MIKE BOREYKO
MIKE BOREYKO

MIKE BOREYKO

ID do canal: 23744782 Criado no Rutube: 22.12.2021 Primeira vez na análise: 09.04.2026 Abrir no Rutube
Канал "В натураху по науке" от автора Миша Борейко посвящен натуральному бодибилдингу и развлекательному контенту, связанных с ним. Как питаться для набора, рационы питания, тренировки, как набирать массу эктоморфу, как накачаться - всё это здесь. По науке и по уму.
Inscritos
643
+2 / 30d
Visualizações
47 504
+614 / 30d
Vídeos
39
0 / 30d
Classificação global
#10 754

Histórico de crescimento

Os snapshots diários são guardados ao abrir a página, no máximo uma vez por dia calendário.

Data Inscritos Visualizações Vídeos

Últimos vídeos

Vídeos públicos recentes obtidos do Rutube agora.

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ. 16+

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ. 16+

740 visualizações - 23.12.2024 - Обучение - 5:10
Весь День Питаюсь САМЫМИ НЕОБЫЧНЫМИ Блюдами

Весь День Питаюсь САМЫМИ НЕОБЫЧНЫМИ Блюдами

728 visualizações - 25.05.2024 - Спорт - 15:45
5 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (В НАТУРАХУ)

5 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (В НАТУРАХУ)

2 652 visualizações - 23.05.2024 - Спорт - 11:10
ЧТО Я ЕМ ЧТОБЫ БЫТЬ В ФОРМЕ КРУГЛЫЙ ГОД (Рацион Питания На День)

ЧТО Я ЕМ ЧТОБЫ БЫТЬ В ФОРМЕ КРУГЛЫЙ ГОД (Рацион Питания На День)

2 504 visualizações - 21.05.2024 - Спорт - 19:21
Упражнения На Грудь С ГАНТЕЛЯМИ (Тренировка Только С Гантелями)

Упражнения На Грудь С ГАНТЕЛЯМИ (Тренировка Только С Гантелями)

19 264 visualizações - 19.05.2024 - Спорт - 11:23
План Питания Чтобы Убрать Живот. Упражнения Для Пресса (Тренировка На Пресс) 16+

План Питания Чтобы Убрать Живот. Упражнения Для Пресса (Тренировка На Пресс) 16+

950 visualizações - 19.02.2023 - Спорт - 12:25
Моя Новая Машина (Влог, Тренировки, Силовые)

Моя Новая Машина (Влог, Тренировки, Силовые)

247 visualizações - 11.02.2023 - Лайфстайл - 21:09
Рост мышц ГАРАНТИРОВАН! Программа тренировок верх-низ НА МАССУ (Часть 2)

Рост мышц ГАРАНТИРОВАН! Программа тренировок верх-низ НА МАССУ (Часть 2)

1 775 visualizações - 11.02.2023 - Спорт - 14:36
Что Будет Если Тренировать Руки КАЖДУЮ Тренировку - Результат За 60 Дней

Что Будет Если Тренировать Руки КАЖДУЮ Тренировку - Результат За 60 Дней

939 visualizações - 11.02.2023 - Спорт - 8:57
3 Набора Спортивного Питания Для Разного Бюджета (НАБОР МАССЫ)

3 Набора Спортивного Питания Для Разного Бюджета (НАБОР МАССЫ)

1 654 visualizações - 07.01.2023 - Спорт - 14:57
Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ

Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ

5 822 visualizações - 07.01.2023 - Спорт - 12:40
МОЩНАЯ Тренировка Рук Арнольда Шварценеггера (Трицепс Бицепс)

МОЩНАЯ Тренировка Рук Арнольда Шварценеггера (Трицепс Бицепс)

1 498 visualizações - 02.01.2023 - Спорт - 14:10

Comentários (0)

Compartilhe sua opinião — por favor, seja educado e mantenha-se no tema.

Ainda não há comentários. Deixe um comentário e compartilhe sua opinião!

Para deixar um comentário, faça login.

Faça login para comentar

Esqueceu a sua senha? Criar conta

* As estatísticas do Rutube são atualizadas na visita à página, no máximo uma vez por dia calendário (data do servidor).