ЗОЖ с Сарматом
ID do canal: 23499421
Criado no Rutube: 11.04.2021
Primeira vez na análise: 26.04.2026
Abrir no Rutube
На этом канале смотрите много интересного видео о том как привести в порядок свое тело и здоровье. Все проверено на моем личном опыте.
Автор канала - Сармат. Мне 61 год, в теме ЗОЖ более 40 лет. Муж. Отец. Дед. Спортсмен. Вегетарианец. Путешественник. Переехал в город мечты - Геленджик.
Если вам нравятся видео подписывайтесь на этот канал #ЗОЖсСарматом и нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски ?.
Много интересных и полезных статей для здоровья читайте на канале МАХ https://max.ru/sarmatclub
Отзывы и предложения принимаю на почту info@sarmat.club
P.S. Буду благодарен за репосты!
Inscritos
8 941
+342 / 30d
Visualizações
1 012 677
+77 840 / 30d
Vídeos
438
+20 / 30d
Classificação global
#1 833
Histórico de crescimento
Os snapshots diários são guardados ao abrir a página, no máximo uma vez por dia calendário.
| Data | Inscritos | Visualizações | Vídeos |
|---|
Últimos vídeos
Vídeos públicos recentes obtidos do Rutube agora.
Пять упражнений для здоровья
191 visualizações
- 08.10.2026
- Здоровье
- 0:40
Вы удивитесь результату
850 visualizações
- 07.10.2026
- Здоровье
- 0:24
Убираем сутулость
1 480 visualizações
- 06.10.2026
- Здоровье
- 0:20
Убираем отечность
1 931 visualizações
- 05.10.2026
- Здоровье
- 0:22
Убираем холку на шее и сутулость
2 340 visualizações
- 04.10.2026
- Разное
- 0:10
Поясница постоянно ощущается напряжённой?
2 422 visualizações
- 03.10.2026
- Здоровье
- 0:18
Китайский секрет долголетия
2 736 visualizações
- 02.10.2026
- Здоровье
- 0:12
Жим штанги 120 кг
2 672 visualizações
- 02.10.2026
- Здоровье
- 0:16
Два упражнения для здоровья
2 918 visualizações
- 01.10.2026
- Здоровье
- 0:15
Одна минута для поясницы
3 017 visualizações
- 30.09.2026
- Здоровье
- 0:15
Жим штанги 150 кг
3 102 visualizações
- 29.09.2026
- Здоровье
- 0:27
Улучшаем работу мочеполовой системы
3 141 visualizações
- 28.09.2026
- Здоровье
- 0:30
* As estatísticas do Rutube são atualizadas na visita à página, no máximo uma vez por dia calendário (data do servidor).
Asted Cloud
Comentários (0)
Compartilhe sua opinião — por favor, seja educado e mantenha-se no tema.
Faça login para comentar